职场智慧:学会控制好情绪
2013年1月19日 保定百姓招聘网www.baixingjob.com 转载自:新华网《中国组织人事报》
生气,是因为别人的过错而惩罚自己。原谅了别人也就饶过了自己。生活中,我们的不自由,通常是因为情绪左右了我们。一个能控制住情绪的人,比一个能拿下一座城池的人强大。人的优雅关键在于控制自己的情绪。
一个水池里住着一只坏脾气的乌龟,它和来这里喝水的两只大雁成了好朋友。
后来,有一年天旱了,池水干涸了,乌龟没办法,只好决定搬家,它想跟大雁一起去南方生活。但它不会飞,于是两只大雁用一枝树枝,叫乌龟咬着中间,大雁各执一端吩咐乌龟不要说话,就动身高飞。
它们飞过翠绿的田野,飞过蔚蓝的湖泊。地上的孩子们看见,觉得这个组合很有趣,拍手笑起来:“你们看呀,那只乌龟很滑稽啊。”乌龟本来得意洋洋的,听到嘲笑后大怒,就想开口责骂他们。口一张开,就跌下来,摔到石头上死了。
故事中,乌龟因为控制不了自己的情绪,一张口就丢掉了性命。现实生活中,也有许多人因为没有控制自己的情绪,既伤害别人,又错失了自己发展的机会。一句粗野的话,就可能引发一场纠纷;一句冲动的话,就可能让自己后悔一辈子。反之,一个能有效控制自己情绪的人,既能快乐自己,又能赢得别人的尊重。
宋代陈希夷的《器量论》讲到,人也是一个器物,各有自己的容量。像天地一样包罗万象的容量,是圣贤帝王所效法的;像山海一样包容万物的容量,是公侯将相所效法的。你自己器量大,遇到的可烦恼的事相对就小了。其实,看别人不顺眼,是因为自己修养不够。也许换个角度看问题,就能取得截然不同的效果。1969年7月20日,阿姆斯特朗踏上月球时说:“虽然对个人来讲,那只是小小的一步;但对人类来说,却是一次巨大的飞跃。”被阿姆斯特朗光环遮掩的同行者巴兹·奥尔德林在庆祝登月成功的会上回答记者“阿姆斯特朗先下去,成为登月第一人,你遗憾吗”的问题时说:“回到地球时,我最先出太空舱,我是由别的星球来到地球的第一人。”巧妙地平衡了“前与后”,不仅使自己感到快乐,也彰显了品性和境界。
如果一个人对待生活中发生的事情能够做到不妄求、不贪恋、不慌乱、不躁进,一切自然随意,人生还会有太多的东西可以让你寝食难安、愁眉不展吗?所以,心态决定一切。
生活既有烦闷的一面,又有快乐的一面,为什么不多看看快乐的一面呢!这会让你活得更精彩。生活中,许多事需要你记忆,同样也有许多事却需要你遗忘。只有遗忘了那些不快,才会更好地前进。遗忘是需要时间的,如果你连想要遗忘的意愿都没有,那么时间也无能为力。
洒脱一点,不要幻想生活总是那么圆圆满满。生活不可求全责备,披着阳光的色彩前行,生活才会有光明照耀。
境由心生。让我们学会控制情绪,始终保持一颗平常心,从容做人、从容做事,快乐工作、快乐生活。